घी: हमारी संस्कृति का हिस्सा
घी भारतीय संस्कृति का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
पोषण से भरपूर
घी में प्रोटीन, फैट, विटामिन, और अन्य पोषण से भरपूर होता है।
अच्छी औषधि
आयुर्वेद में घी को एक अच्छी औषधि माना जाता है, खासकर सर्दी और जुकाम के लिए।
मौसमी बीमारियों से बचाव
घी के साथ मसालों का सेवन करने से गले में खराश और सर्दी से बचा जा सकता है।
घी और अदरक
घी में अदरक का रस मिलाकर सेवन करने से शरीर की इम्यूनिटी मजबूत होती है।
घी और हल्दी वाला दूध
घी, हल्दी, काली मिर्च, और दूध को मिलाकर सेवन करने से कोल्ड और जुकाम से राहत मिल सकती है।
घी और काली मिर्च
गर्म पानी या हर्बल चाय में घी और काली मिर्च मिलाकर सेवन करने से गले की खराश दूर हो सकती है।
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